健技艺，教师的健技艺是很重要的，它也是包括了诸多育好，打球，下棋，跑步，武术等等，通过健技艺锻炼，健，健脑益智，增加工作效率，对教师是很有好的，少生病，少吃药，少住院，少影响教学，上课有神，下课不觉多么腰酸疼，不会有力不从心的觉，健与睡眠有益结合，健度适中，睡觉舒服安稳，第二天力充沛，开始一天的工作，有节奏，有激情，有力量。加健从以下几个要素起：早晨宜跑步早，中午宜午休，下午宜于打排球篮球，晚上

教师要多验教学过程，从过程中激励自我改善教学效果，反思教学弊端，尝试教学方法创新，总结教学实践经验，丰富教学环节，探索教学规律，充实教学内涵，学习教学课件，向优秀教师学习，学习他们的优，弥补自己的缺，获得收益，这样才能发自肺腑，自然晓畅的写好论文。一是要向实践教学学现受，观察不良现象思考如何解决的办法文笔。二是要向教学理论学，学习充分完备的理论知识应用于教学实践，在实践中对理论推陈新，作可作的理论样式，指导富于变化的实践过程，使理论与实践相得益彰，完有机结合。三是向论文写作思维学，学论文的应用模式，语言特，理论依据，谋篇布局。论文写好并不难，贵在得法，肯钻研，肯用功，尝试着写思讲，一定能拨云见日，心思缜密，书写自由轻松的。

选取的角度是什么样的，采用的论证方法是什么样的，论文的布局，贯穿的思想，创新的发现，教学规律的灵活掌控，教学实践的探索心得都是什么。针对平行班讲课总结上升的丰富的教学经验和理论，又都有什么特。从中学到有意的髓，再取论文的教训，发现它的疏漏和不切合实际之，引申自己的观尝试同题作文，重新论证，科学创意，大胆创新理论实质，挖主题，宽广范围展开，对应主题构架完善的知识系，适当援引链接外成果信息，作为论文的阐述之依托。使其有定地论证力量，随新课改动向，提自己的最新研究思路，适应教育发展的新要求。要把论文写得情充沛，骨新鲜，理论，实践作效易行，还得有非常扎实厚的教学功底，各个年级通教的教学经历和背景，集思广益的教学思路，密相扣的教学环节，突实效的教学过程，轻松快的教学氛围等等营造的能力来厚积薄发，挥洒自如。

歌唱艺术，教师的歌唱艺术也是一很好的好方式，学生课前为老师唱歌，老师也参加集大合唱，歌唱艺术针对不同年龄阶层的老师而言，喜地方戏曲，民族歌曲，行歌曲，校园歌曲，网络歌曲等，不一而足。年龄的不同，欣赏歌唱艺术的类也不同，无论是哪歌唱形式，都能对老师繁重的工作之余起到调节心理使之愉快改观，让老师从歌曲中得到某心灵的满足，压抑的释放，情的宣，忧伤的遣怀，思维的激活，这对于教师人健康有着极大的好。常能让教师怡然自得，趣味横生，效率大增。歌唱艺术是一修心艺术，它能提升老师的整素质，加老师的文化修养，使老师生活的快乐来自于歌曲的力量。吼一段南腔北调，唱一曲黄土坡，哼一句情甜，学一阵清脆婉转的校园快，练几声音浑厚的情满怀。都能为教师的生活增添很多情趣。教师也是凡人，也有他的辛酸悲苦，也有他的儿女牵，在工作生活重压之下，更需要歌唱来排遣寂寞忧伤。教学本就是一神创造，歌唱更是能得到优的神享受，两神互补，现了时代人化发展的需求，改善了教师的教学心理，对教师有着不可或缺的现实意义。教师在学校组织的文艺活动中，大合唱更能表现教师的齐并，秩序井然，同心一意的良好特，大合唱这形式凝聚力人心，在日常生活中比个唱意义更为大。教师一定要充分发挥这好，化生活元素，激活自心力，自在舒心，欣赏学生唱的好歌，从讲课前就获得信心，决心，灵，有益于教学。