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这样,气功一词,起于晋代许逊《灵剑
》一书中的“
气功成”,以后发展到武术气功,又以后成了气功疗法,但气功一词却没有广泛传开。一直到了解放以后,有个老
叫刘贵珍,在河北省卫生厅的同意和支持下,将自己练功与多年临床经验予以总结,定了一本《气功疗法实践》,该
金、元之后,很多练功夫的,为了抵外族的侵略,将气功的修炼用到武术上来,逐渐形成了武术气功。随着武术气功的兴起,慢慢破除了宗教的神学思想。你说有神、有佛、有鬼,练功时求神、拜佛,说有神、佛保佑,可是打仗的时候有本事的打死没本事的,这个时候神、佛怎么不来保佑?慢慢人们对宗教的信仰就淡漠了,气功又逐渐从宗教里面分离
来,重新开始讲气练气,宋代就讲吐纳之气了。随着武术气功的发展,武当派、少林派两大家逐渐形成。
清末有了武当派的著作,也有了少林派的著作《少林拳术秘诀》,内有专章叫《气功阐微》,专门阐述气功。其中明确指
:“气功之说有二:一养气、一练气。”于是气功一词又逐渐叫起来了,明清以后讲练气比较突
,到民国初年搞气功的人就多了。1931年王竹林正式
版了《意气功详解》一书,直接以气功命名。很多医生通过学练
家、佛家功夫,把它用到医疗上来,称之为“气功疗法”最早是1934年董浩写的《肺痨病特殊疗法——气功疗法》,1938年方公溥又
版了《气功治验录》,还创立了“公溥气功治疗院”
原始的气功没有名称,以后一
分称为“舞”如《素问。异法方宜论》的“痿厥寒
,其治宜导引
跷”,而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都属于气功的内容。至于“气功”一词,最早见于晋代
士许逊所著《灵剑
》一书,即使这是后世托名之作,那么最晚也在隋唐时期。在隋唐以后才
现的《中山玉柜服气经》记载:“气功妙篇,气术之
略同…”,但在内涵上与我们所说的气功不完全一致。
气功是人们在生产、生活、医疗保健等多
实践中。逐渐总结而形成的。气功疗法与
育疗法有联系又有区别。它可以包括
育疗法。但
育疗法却代替不了气功疗法。肢
运动始终只是气功调心的手段之一,呼
运动也是为调心服务的,三调是统一的整
,必以调心为
心。内练与外练是结合的,应以内练为主。气功之气是指“内气”、“真气”,
有更
刻的
义。气功疗法
有综合
的特
,至少它是心理疗法与
育疗法的综合。
中国的气功,有几千年的历史。可气功这个词的
现时间并不是很早,它首先见于晋朝许逊著的《灵剑
》一书。据考察认为此书不是许逊亲自所著,因为书中有很多气功术语都是宋朝以后才开始用的,所以成书时间不会早于宋朝。但它的思想可能是许逊这个门派师传徒,一代一代
传心授传下来的。在《灵剑
》一书中,气功这个词不是作为一个专用名词来使用的。过去练功叫修行,就是修
,也叫行气,可以解释为练周天,也可叫呼
吐纳。也可称运气、行气,就是把气的功能加
起来。一方面修德,好事,一方面练,使
发生变化,到一定程度修成了,就叫“
气功成”
晋朝以后,
教、等宗教在中国兴盛起来了。宗教利用了气功,把气功神秘化了。本来气功是练气修德,很
很实际的,可是宗教化以后,就追求修炼成神、成仙、成佛了。这么一来,气功的科学本质没有了。但如果翻开中国气功史,可看到就在晋、隋、唐这一时期,有很多古人用气来命名的著作,如《气诀》、《气经》等,书中写的都是练气、用气的内容。《气经》中讲了几十
练气、用气的方法,连发放外气的方法都有,叫“布气”以后的宗教淹没了气功,气功的名词就没了。
,独立守神,肌
若一”、“积
全神”、“
神不散”等修炼方法。《老
》中提到“或嘘或
”的吐纳功法。《庄
》也有“
嘘呼
,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也”的记载。湖南长沙
王堆汉墓
土的文
中有帛书《却谷
气篇》和彩
帛画《导引图》。《却谷
气篇》是介绍呼
吐呐方法为主的著作。《导引图》堪称最早的气功图谱,其中绘有44幅图像,是古代人们用气功防治疾病的写照。